Se zvýšeným krevním tlakem (krevní tlak) nebo hypertenzí zpravidla trpí důchodci, ačkoli se nedávno mezi mladými lidmi stále více objevilo. Zároveň lidé často nemají podezření na vážný problém, mnozí odepisují bolesti hlavy při podřadním spánku nebo špatném počasí. Nedostatek léčby vysokého tlaku může vést k rozvoji mrtvice, infarktu. Proto pro včasnou detekci onemocnění je proto nutné podrobně studovat hlavní příčiny hypertenze.
Co je hypertenze
Arteriální hypertenze (hypertenze), hypertenze nebo hypertenze je vážné chronické onemocnění, které se vyznačuje přetrvávajícím zvýšením krevního tlaku (zatímco ukazatele systolického horního tlaku jsou vyšší než 140 mm Hg a diastolickým nižším tlakem nad 90 mm Hg). Hypertenze je nejčastějším onemocněním kardiovaskulárního systému. K zvýšení krevního tlaku v cévách dochází v důsledku zúžení tepen a jejich malých větví - arteriolů.
Hodnota krevního tlaku závisí na periferní rezistenci, elasticitě cév. S podrážděním receptorů hypotalamu, ve větším množství, se renin-angiotensin-aldosteronové hormony, které způsobují křeče mikrozéd a tepen, zahušťování jejich stěn se zvyšuje viskozita krve. To vede k vzhledu arteriální hypertenze, která se nakonec stane nevratným, stabilním. Existují dvě formy vysokého tlaku:
- Základní (primární). Je to 95% případů hypertenze. Důvodem vzhledu této formy je úplnost různých faktorů (dědičnost, špatná ekologie, nadváha).
- Sekundární. Představuje 5% případů hypertenze. Vysoký krevní tlak v této formě je způsoben poruchami v těle (ledviny, játra, srdeční choroby).
Počáteční fáze nemoci nebo jejího skrytého kurzu lze podezření, pokud je osoba zaznamenána:
- Zhoršení paměti;
- bolest hlavy;
- nemotivovaný pocit úzkosti;
- chilliness;
- hyperhidróza (zvýšené pocení);
- malá místa před očima;
- otupělost prstů;
- hyperémie (zarudnutí) kůže přední oblasti;
- srdeční rytmus;
- podrážděnost;
- nízký výkon;
- Ráno otok obličeje.
Příčiny hypertenze
S normálním fungováním těla srdce řídí krev skrz všechny cévy a dodává živinám a kyslíku do buněk. Pokud tepny ztratí svou pružnost nebo ucpání, srdce začne fungovat silnější, tón krevních cév se zvětšuje a průměr se zužuje, což vede k vysokému tlaku. Nástup hypertenze je způsoben poruchami autonomního a centrálního nervového systému, které úzce souvisí s emocemi. Proto, když je člověk nervózní, často začíná zvyšovat tlak.
Po 60 letech je vývoj arteriální hypertenze spojen s výskytem aterosklerózy (chronické tepny), když se cholesterol plaky překrývají normální průtok krve. V tomto případě se horní tlak u pacienta může zvýšit na 170 mm Hg. Art. A dno zůstává menší než 90 mm Hg. Umění. Mnoho lékařů také identifikuje obecné příčiny arteriální hypertenze:
- Porušení krevního oběhu všech životně důležitých orgánů;
- Psycho -emotional Oversain;
- otravování svalů děložních obratlů;
- Genetická patologie;
- snížení elasticity, zahušťování krevních cév;
- hypokineze (sedavý životní styl);
- hormonální změny;
- Nemoci vnitřních orgánů (játra, ledviny).
- Nadměrná spotřeba soli;
- Špatné návyky.
U mužů
Vzhled hypertenze zpravidla podléhá mužům ve věku 35 až 50 let. U pacientů, kteří již mají stabilní formu této nemoci, je diagnostikován vysoký krevní tlak. Důvodem je skutečnost, že muži ignorují první známky nemoci. Příčiny vysokého krevního tlaku v silné polovině lidstva často vyvolávají jejich práci. Nemoc postihuje ty lidi, jejichž činnosti jsou spojeny s velkým fyzickým a duševním stresem. Odpovědní pracovníci trpí nemocí, pro kterou je jakýkoli chyba vždy silným stresem. Další příčiny hypertenze u mužů:
- kouření, zneužívání alkoholu;
- sedavý životní styl;
- Nedodržení nutričních pravidel (rychlé občerstvení, sladkosti);
- onemocnění ledvin (glomerulonefritida, pyelonefritida, urolitiáza);
- užívání drog (léky z nachlazení, nachlazení, pilulek na spaní nebo hormonální léky);
- zanedbávání fyzické aktivity;
- Problémy s krevními cévami (ateroskleróza);
- Traumatizace centrálního nervového systému (centrální nervový systém).
U žen
Příznaky projevů arteriální hypertenze u žen a mužů nejsou nijak zvlášť odlišné (dušnost, bolesti hlavy, uši v uších, závratě), ale slabší sex je mnohem pravděpodobnější, že se s takovou nemocí setká. Příčiny hypertenze u žen se mohou lišit od podobných mužů, což je způsobeno hormony. Existují dokonce takové formy onemocnění, které vůbec nejsou charakteristické pro silný sex - jedná se o hypertenzi s menopauzou a během těhotenství.
U žen je zpravidla hypertenze diagnostikována během menopauzy (po 45 - 50 letech). Tělo v této době prochází významnými změnami: počet produkovaných estrogenů se začíná stahovat. Kromě toho mohou být příčiny hypertenze u žen následující:
- přijetí antikoncepčních prostředků;
- stres, přetížení;
- nedostatečné množství draslíku v těle;
- hypodynamika (sedavý životní styl);
- nadměrná tělesná hmotnost;
- špatná výživa;
- porod;
- špatné návyky (alkoholismus, kouření);
- Diabetes mellitus;
- metabolismus cholesterolu;
- Patologie ledvin, nadledvinky;
- Cévní onemocnění;
- Obstrukční syndrom apnoe (respirační zatčení).
V mladém věku
Hypertonické onemocnění je zřídka pozorováno u lidí mladších 25 let. Zvýšení krevního tlaku v mladém věku je často spojeno s neurocirkulační dystonií (komplex poruch kardiovaskulárního systému), kdy se změní pouze indikátory horního tlaku. Příčinou těchto porušení dětí může být během školních tříd velkým zatížením. Téměř ve všech případech je vysoký krevní tlak u dítěte důsledkem patologie endokrinního systému, tj. Hypertenze dětí je obvykle sekundární. Rozvoj arteriální hypertenze v mladém věku může mít jiné příčiny:
- dědičný faktor;
- přejídání, použití velkého množství soli;
- povětrnostní podmínky;
- Nemoci páteře.
- elektromagnetické, zvukové záření;
- nervový přehnaný;
- Patologie ledvin;
- příjem léků ovlivňujících stav krevního tlaku;
- nadváha;
- Nedostatek draslíku v těle.
- Nepřirovnání režimu spánku.
Důvody rozvoje hypertenze
Výskyt hypertenze u 90 % pacientů je spojen s kardiovaskulárními problémy (ateroskleróza, bolestivé srdce atd.). Zbývajících 10% souvisí s symptomatickou hypertenzí, tj. Vysoký krevní tlak je známkou jiného onemocnění (zánět ledvin, nádory nadledvin, zúžení renálních tepen), hormonální selhání, diabetes, traumatické poškození mozku a stres. Rizikové faktory pro rozvoj hypertenze jsou klasifikovány podle dvou ukazatelů:
- Neponzerovaný. Důvody, pro které osoba nemůže ovlivnit. To zahrnuje:
- Dědičnost. Arteriální hypertenze je považována za onemocnění přenášenou geny. Pokud tedy rodina měla pacienty s hypertenzí, existuje šance, že se onemocnění objeví v příští generaci.
- Fyziologický faktor. Mid -aged muži jsou náchylnější k nemoci než spravedlivější sex. To je vysvětleno skutečností, že v období od 20 do 50 let vytváří tělo ženy více pohlavních hormonů, které vykonávají ochrannou funkci.
- Změněno. Faktory, které závisí na osobě, jeho životním stylu a rozhodnutí:
- sedavý životní styl;
- Nadměrná hmotnost;
- stres;
- špatné návyky;
- nespavost;
- použití velkého množství kofeinu, soli, cholesterolu;
- užívání léků;
- vzpírání;
- Fluktuace počasí.
Dědičnost
Jedním z faktorů predispozice k arteriální hypertenzi je dědičnost. To mohou být anatomické rysy, které jsou přenášeny geny. Jsou vyjádřeny v obtížnosti průtoku krve, což ovlivňuje zvýšení krevního tlaku. Přítomnost hypertenze u příbuzných prvního spojení (matka, otec, prarodiče, rodící bratři nebo sestry) znamená vysokou pravděpodobnost rozvoje nemoci. Riziko výskytu onemocnění se zvyšuje, pokud byl u několika příbuzných pozorován vysoký krevní tlak najednou.
Samotná hypertenze je zpravidla geneticky zděděná, ale pouze k ní je to kvůli neuropsychickým reakcím a metabolickými rysy (uhlohydráty, tuky). Provádění tendence k patologii dědičnosti je často způsobeno vnějšími vlivy: výživa, životní podmínky, nepříznivé klimatické faktory.
Nemoci
Kardiovaskulární onemocnění (srdeční choroby, ischemie) mohou vyvolat vysoký krevní tlak. S těmito onemocněními jsou mezery aorty částečně zúženy - to znamená, že se tlak zvyšuje. K růstu krevního tlaku také přispívají vaskulární defekty u nodulární polyartritidy. Diabetes mellitus je další příčinou arteriální hypertenze. Přítomnost aterosklerotických plaků zužuje lumen krevních cév, což je překážkou pro normální krevní oběh. Srdce začíná pracovat ve vylepšeném režimu a vytváří zvýšený tlak. Nemoci, která mohou vyvolat hypertenzi:
- Zánět ledvin;
- Patologie lymfatického systému a játra;
- Cervikální osteochondrosis;
- Porušení břišní a štítné žlázy;
- skleróza tepen;
- Vegetative-Vaskulární dystonie;
- nádor nadledvin;
- traumatická poranění mozku;
- Zúžení renálních tepen.
Hormonální změny
Porušení endokrinních orgánů (štítná žláza, hypotalamus, pankreas, nadledvinky) jsou častými příčinami vysokého tlaku. Tyto patologické procesy zpomalují produkci pohlavních hormonů a jejich účinek na mozek dolního přívodu, zejména u žen během menopauzy. Vážné příčiny zvýšeného krevního tlaku, přispívající k nadměrné syntéze hormonů, jsou následující onemocnění:
- Kushingův syndrom;
- Thyrotoxikóza (hypertyreóza) - zvýšení funkcí žlázy štítné žlázy;
- Neoplazmy na nadledvinách;
- akromegalie (zhoršená funkce přední hypofýzy);
- Feochromocytom (hormonální aktivní nádor);
- Kon syndrom.
Stáří
Hypertenze je zpravidla častěji pozorována u starších lidí. Důvodem je skutečnost, že tepny v průběhu času ztrácejí elasticitu, což má velký vliv na tlak. Kromě toho u lidí po 40 letech se metabolické procesy zpomalují, na pozadí spotřeby velkého množství potravin s vysokým obsahem kalorií a nesprávného postoje k jídlu, vyvíjí se obezita a poté hypertenze.
Dnes taková příčina nemoci, jako věk, prošla změnami. Toto onemocnění je znatelně mladé, přibližně 10% adolescentů je vystaveno patologii a jak rostou, procento se pouze zvyšuje. Každý třetí obyvatel po 40 letech trpí vysokým tlakem. Ve skutečnosti se kromě přirozeného poklesu odolnosti těla mění vliv dědičnosti s věkem životní styl.
Život
Další příčinou arteriální hypertenze je nedostatek fyzické aktivity. Sport má prospěšný účinek na krevní oběh a tělo jako celek, ale ne mnoho lidí se rozhodne začít vést aktivní životní styl, aby se chránil před rozvojem hypertenze. Nedostatek fyzických cvičení způsobuje obezitu a nadváhu a v důsledku toho zvýšené krevní tlak.
Hypokineze je běžná onemocnění naší doby, kdy se člověk pohybuje málo, a to vede k porušení práce krevních cév. Zdravá výživa, špatné návyky, nesprávný životní styl vyvolávají vysoký krevní tlak, protože oslabení svalové tkáně a páteře snižuje tón krevních cév nezbytný pro dobrý krevní oběh. Práce v počítači také zvyšuje riziko onemocnění.
Výživa
Dalším faktorem přispívajícím k vzhledu vysokého krevního tlaku je špatná výživa. Sůl, sladké, smažené, akutní, uzené a mastné potraviny často vyvolávají neplánovaný nárůst tlaku. Aby se odstranily přebytek sodíku z těla, ledviny vyžadují určitou dobu. Až do okamžiku, kdy se to nestane, přebytek soli drží vodu, která vyvolává otoky u lidí trpících hypertenzí.
Nedostatek draslíku může zvýšit krevní tlak. Tento prvek pomáhá relaxovat krevní cévy a tělo bez sodíku. V rajčkách, mléčných výrobcích, kakau, bramborách, luštěninách, petrželkách, švestkách, melounech, banánech, zelené zelenině, slunečnicových semenech, je mnoho draslíku, mléčných výrobků, mléčných výrobků. Tyto výrobky by měly být zahrnuty do každodenní stravy. Je nutné odmítnout tuk, mastné maso a uzená maso, protože vedou k nadváhy a často doprovázející vysoký tlak. Kromě toho jsou takové potravinářské výrobky škodlivé pro tělo:
- máslo;
- konzervované jídlo;
- droby;
- tuková kyselá smetana, krém;
- ostré koření;
- moukové výrobky;
- tonické nápoje s kofeinem;
- Sladké nápoje sody.
Špatné návyky
Vysoká dávka alkoholu a kocovina způsobená touto kocovina negativně ovlivňuje stav zdraví. Pravidelné a nadměrné pití alkoholu může zvýšit srdeční rytmus, ostře zvýšit krevní tlak, způsobit infarkt. Kouření také neovlivňuje tlak. Nikotin přispívá ke zvýšení pulsu, rychlému opotřebení srdce, což vede k rozvoji koronárního onemocnění a aterosklerózy.
Tabák a alkohol mají negativní dopad na celý organismus. Při kouření a pití alkoholu dojde k expanzi jako první a poté prudké snížení krevních cév, v důsledku toho, že se jejich křeč vytváří a zhoršuje se krevní oběh. Proto zvýšení krevního tlaku. Kromě toho jsou chemikálie, které jsou součástí cigaret, schopny porušit pružnost stěn krevních cév, vytvářet plaky, které ucpávají tepny.
Nadměrná hmotnost
Běžnou příčinou hypertenze je obezita a nadměrná tělesná hmotnost. K nadměrné hmotnosti dochází v důsledku sedavého životního stylu, metabolických poruch, hojných jídel s vysokým obsahem tuků, uhlohydrátů, soli. Otevřené lidé jsou vždy ohroženi, protože jejich vysoký krevní tlak se zvyšuje se zátěží na cévách a srdci.
Obezita navíc zvyšuje cholesterol krve, který může vyvolat vzhled diabetu. Pacienti více než hmotnost třikrát častěji trpí hypertenzí než lidé s normální tělesnou hmotností. Osoba s obezitou je náchylnější k ateroskleróze, což je další faktor vzhledu vysokého krevního tlaku. Úbytek hmotnosti i o 5 kg výrazně sníží krevní tlak a zlepší hladinu cukru v krvi.
Ekologie
Mnoho lidí bolestně reaguje na počasí, tj. Jsou závislé na počasí. Dokonce i zcela zdravý člověk, který je zřídka na čerstvém vzduchu a vede sedavý životní styl, může být citlivý na změnu počasí. Meteocrisis u lidí trpících hypertenzí se zpravidla objevuje v neobvyklých klimatických a krajinných podmínkách, takže před cestováním připravte silniční soupravu.
Špatná ekologie města také vážně zvyšuje krevní tlak, poškozuje kardiovaskulární systém a vyvíjí hypertenzi. Dokonce i krátký účinek škodlivých látek, které člověk každý den vdechuje, může vyvolat rozvoj hypertenze. Tři běžné znečišťující látky všech moderních měst - oxid dusík, ozon, oxid siřičitý - negativně ovlivňují krevní tlak a vaskulární funkci.
Stres
Nejčastější příčinou exacerbace hypertenze je nejčastější příčinou exacerbace hypertenze. Pro lidské zdraví jsou jakékoli negativní nevyjádřené a depresivní emoce nebezpečné. Dlouhým zážitkem stresu je neustálý stres, který opotřebovává krevní cévy a srdce rychlejší, než by se to stalo v klidné atmosféře. Důsledkem nervového zhroucení je často zvýšení tlaku a hypertenzní krize. Stres v kombinaci s alkoholem a kouřením je obzvláště škodlivý, protože taková kombinace prudce zvyšuje krevní tlak.
U člověka s hypertenzí zpravidla tlak stoupá a přetrvává déle, a to i s mírným emočním stresem. Postupně se s opakováním zvýšení krevního tlaku, které může trvat po mnoho měsíců, se přístroj zvyklý na regulaci krevního tlaku zvykne na zátěž a krevní tlak se pomalu stanoví na určité úrovni.